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Stage 20 will pass over the Monte Grappa and then cover the climb to Foza before finishing 15km later in the Asiago valley.

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Finally, in between the big mountain passes during the second and third weeks, stages 12 and 13 end with flat run-ins to Reggio Emilia and Tortona, respectively, and will likely be the last two opportunities for the fast men.

Monza — Milano, Giro d'Italia Start list. Skip to latest stage. Friday, May 5 km Alghero - Olbia. Postlberger upsets the sprinters, takes first maglia rosa.

Saturday, May 6 km Olbia - Tortoli. Greipel sprints to stage 2 victory. Sunday, May 7 km Tortoli - Cagliari. Gaviria rides into pink after crosswinds blow peloton to pieces on stage 3.

Monday, May 8 Tuesday, May 9 km Cefalu - Etna. Polanc wins stage 4 on Mount Etna. Wednesday, May 10 km Pedara - Messina. Gaviria gets second stage win in Messina.

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Jezeli kolega nie jest przygotowany do takiego wysilku to nawet nie chce myslec co moze sie stac. W sumie nic jesli jest zdrowy ale jezeli dopiero zaczyna przygode ze sportem wytrzymalosciowtm skoro nie trenowal na tetno to pewnie nie mial tak na powazniez tym do czynienia to lepiej niech na poczatku zbuduje baze na wartosciach tlenowych.

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